Ich arbeite ausschließlich mit gesunden Menschen.

Ich begleite Sie in bestimmten, klar abgegrenzten Situationen, in denen Anspannung, Nervosität oder starke innere Unruhe auftreten – zum Beispiel bei Flugreisen oder in Prüfungen. Hypnose kann dabei helfen, innere Klarheit, Gelassenheit und Handlungsfähigkeit zu stärken.

Ruhe bewahren in stressigen Momenten: Hypnose kann Sie dabei unterstützen, in herausfordernden Momenten mehr Ruhe zu bewahren und gelassener zu reagieren: z.B. bei Prüfungen, Flugreisen oder anderen angespannten Situationen

In bestimmten Situationen reagieren wir Menschen mit innerer Unruhe, Nervosität oder Anspannung: Diese Reaktionen sind normal, können aber den Alltag belasten. Mit Hypnose unterstütze ich sie dabei, wieder mehr innere Ruhe und Gelassenheit in solchen Situationen zu entwickeln. Wir arbeiten gemeinsam daran, hinderliche Gedankenmuster zu hinterfragen, neue innere Strategien aufzubauen und Ihre Handlungsfähigkeit zu stärken.

Hypnose ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung – sie bietet aber eine kraftvolle Möglichkeit, Ihren Umgang mit Nervosität und Anspannung gezielt zu verändern: Viele Klienten empfinden es als sehr hilfreich, sich während der Hypnose ganz entspannt in der jeweiligen Situation zu erleben – zum Beispiel ruhig im Flugzeug, konzentriert in einer Prüfung, oder gelassen neben einer Spinne. In der Hypnose können wir außerdem gezielt einen inneren Entspannungs-Anker setzen oder ein persönliches Kraftsymbol entdecken. Dieses innere Hilfsmittel lässt sich im Alltag jederzeit aktivieren – genau dann, wenn Sie mehr Ruhe, Klarheit oder Gelassenheit brauchen.

Wichtiger Hinweis:

Ich diagnostiziere nicht und biete keine Heilbehandlungen an. Erkrankungen wie Panikattacken oder einer generalisierte Angststörung gehören in medizinische oder therapeutische Hände. Ich begleite ausschließlich gesunde Menschen, die ihren Umgang mit klar abgrenzbaren herausfordernden Situationen verbessern möchten - zum Beispiel Flugreisen, Prüfungen o.ä.